दो चम्मच अजवायन लें। इसे हल्के गरम तवे पर भूनें। अब इसे कपड़े में बांधें। रोगी इस पोटली को सूंघेगा तो नजला ठीक हो जाएगा।जुकाम से छुटकारा पाने के लिए एक चौथाई छोटा चम्मच पिसी सोंठ लें। इसे एक पाव पानी में अच्छी प्रकार उबालें। जब पानी आधा रह जाए तो इसे उतारें। रोगी इसे गुनगुना पी लें। शक्कर भी डाल सकते हैं- चीनी, मिश्री कुछ भी। गर्म पानी से नाक पर बार-बार छींटे डालें। जुकाम ठीक होगा।
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